|
Gelijk gebleven, weer niet kunnen 💩 vanochtend 🙄
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 71,04g | Kolhy: 68,05g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Dolce Gusto Mocha, Milbona High Protein Pudding Chocolate . Diner: Gele Paprika's, Melkan Crème Fraiche, Koopmans Bladerdeeg Hartige Taart, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Hamblokjes, Uien, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|