Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2015
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 58,85g | Eiwit: 149,52g | Kolhy: 284,66g.
Ontbijt: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Volkoren Brood, AH Grove Chorizo. Lunch: Jumbo Eierkoek, Optimel Aarbei-Kers Drink 0%Vet, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli, AH Gegrilde Runder Rollade, AH Witte Pistolets. Diner: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jumbo Snijbonen Vers, Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: OLA Perenijs, Krentenbol, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Perzik, LU Cracottes, Beemster 30+ Oude Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|