Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 173,58g.
Ontbijt: Aldi Cervelaat, Gekookt Ei, Chiquita Smoothie Ananas Banaan, Beschuit. Lunch: Sinaasappelen, Unox Hollandse Groentesoep, Aldi Cervelaat, Bruine Boterham. Diner: AH Kabeljauwfilet, Penne, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Euro Shopper Rijstwafel, Banaan, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|