Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 93,06g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 122,14g.
Ontbijt: Panito Zeewater Volkoren Brood, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Gerookte Zalm. Lunch: AH Kipdrumsticks Naturel. Diner: Cherrytomaten, AH Sperziebonen, AH Olijfolie Extra Vierge, Feta Kaas, AH Tomatenblokjes, Pompoen, Lidl Ontbijtspek, AH Gekruid Kipgehakt. Snacks/Andere: Melkan Ongezouten Grasboter , Van Gilse Kristal Suiker, Witte Tarwebloem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Bijzonder.. na 2 ons marsepein gisteravond laat
29 nov 23 door lid: foodfen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|