Pegah1981's Logboek, 29 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
66,3 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2023:
1853 kcal Vet: 120,91g | Eiwit: 112,21g | Kolhy: 80,80g.   Ontbijt: Buko Garten-Kräuter, Kohlrabi, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Lunch: Edeka Kalifornische Mandeln, Lindenhof Gouda. Diner: Buko Garten-Kräuter, Dulano Kantenschinken, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Rapsöl, Zuckerhut. Snacks/Andere: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Boskoop, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona High Protein Pudding Schoko. meer...
2327 kcal Activiteit: Fitbit - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.