Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 50,52g | Kolhy: 168,83g.
Ontbijt: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Pancetta, Pane Bianco, Casa Bonelli Mortadella Bologna, Cavolo Cotto (da Fresco), Pasta al Pomodoro, Pizza Margherita. Diner: Biancoforno Fiorentine di Pasta Sfoglia , Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Zitten - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 26 minuten, TV Kijken - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|