Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 91,70g | Eiwit: 56,62g | Kolhy: 57,04g.
Ontbijt: Hortex Клубника Замороженная, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сырники классика 5% творог. Diner: Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами, Экокультура Помидоры Черри, Ермолино Рёбра Свиные, Красная Цена Огурцы Маринованные, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Global Village Зелёный Горошек. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
28 nov 23 door lid: vibo69
|
vibo69 Thank you 😊! It was the wild boar I ate yesterday that helped me get rid of 300g of excess.😂
28 nov 23 door lid: littlEnergizer-220v
|
28 nov 23 door lid: Наталия Пчелка
|
Натали,кручусь вокруг и около возле одних цифр уже 2 недели🥴
28 nov 23 door lid: littlEnergizer-220v
|
28 nov 23 door lid: vibo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|