Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 100,43g | Eiwit: 182,07g | Kolhy: 199,93g.
Ontbijt: Lotus Speculoos, appel-peer cake (750 gr), AH Mandarijnen, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: Deen Kruidmoppen, Kruidvat Pepernoten, Delicieux Krabsalade Met Surimi, Winarom Scherpe Mosterd, Fit Piggy Bar (Amaretti), AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Jumbo Grof Volkoren, Stegeman Gegaarde Yorkham. Diner: Delicieux Truffel Mayonaise, Delicieux Krabsalade Met Surimi, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Jumbo Surimi Chunks, AH Trostomaten, Lidl Meergranenbollen. Snacks/Andere: Fit Piggy Cookie (Mini M&M), Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|