Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 34,12g | Eiwit: 26,09g | Kolhy: 66,22g.
Ontbijt: Gepocheerd Ei. Lunch: Ardo Zoete Aardappel Frietjes, Jumbo Burger Buns Brioche, Knorr Hollandaise Saus, Spinazie. Diner: Nescafé Cappuccino. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Gemberthee, Kaaskroket. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|