Balkom's Logboek, 26 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
82,1 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2023:
3157 kcal Vet: 117,55g | Eiwit: 142,34g | Kolhy: 310,72g.   Ontbijt: Delicieux Mini Stolletje, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana. Lunch: AH Gehaktballetjes Rund, Kruidvat Pepernoten, Delicieux Truffel Mayonaise, AH Snacktomaatjes, Fit Piggy Bar (Kinderella Rocky Road), Jumbo Grof Volkoren, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, Oké Aardbeien Jam, Freshona Augurkensticks. Diner: Chianti Wine, Jumbo Pizza Diavola. Snacks/Andere: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Jumbo Gevulde Speculaas. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.