Ysmerlix's Logboek, 25 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023
77 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2023:
690 kcal Vet: 30,24g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 47,73g.   Ontbijt: Koffie met Melk, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer. Lunch: Gebraden Kip Drumstick zonder Coating (met Vel). Diner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Zilvervliesrijst Gekookt, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel). Snacks/Andere: Quaker Havermout (40g). meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ysmerlix's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.