Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 223,94g.
Ontbijt: Торт Медовый, Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны Отварные, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром , Bombbar Protein Cookies Cherry. Diner: Магнит Банан, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливье с Курицей, Орский Хлеб Хлеб Ароматный с Семенами Подсолнечника и Кунжута, Суп. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|