Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
331 kcal
|
Vet: 16,34g | Eiwit: 15,96g | Kolhy: 29,91g.
Ontbijt: Kruidenthee. Lunch: AH Italiaanse Pitten-Croutonmix, AH Knapperige Italiaanse Pitten-Croutonmix, Gekookt Ei, AH Cottage Cheese, Tuinkers, AH Bosui, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Alfalfa, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Verse Muntthee, Rivella Rivella, Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|