Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 67,19g | Eiwit: 41,15g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: Kinder Brioss, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Salmone, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Diner: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato, GranArt Ghiottina Croccante. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 19 minuten, Koken - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 31 minuten, TV Kijken - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|