|
Ben op all-inclusive vakantie geweest. Dat is te zien op de weegschaal. Maar weer gewoon terug in het ritme en dan komt het weer goed.
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 94,55g | Kolhy: 132,73g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Muesli Fruit, Oatly Havermelk. Lunch: Volkoren Brood, Country Cow Smeltkaas met Cheddar. Diner: AH Groene Pesto, AH Vegetarische Kipstukjes, AH Fusilli. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, Isey Skyr On The Go Vanille, Twix Twix Mini. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Zal vooral veel vocht zijn
24 nov 23 door lid: keto_danny
|
Ik hoop het. Maar even een paar dagen niet wegen.
25 nov 23 door lid: Closethealthy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Closethealthy's Gewicht Geschiedenis
|