Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2758 kcal
|
Vet: 87,00g | Eiwit: 166,21g | Kolhy: 260,05g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Verkade Nobo Sprits Melk. Lunch: Deen Kruidmoppen, Fit Piggy Bar (Cinnamon Rol), Kruidvat Pepernoten, Delicieux Wilde Zalmsalade, Jumbo Grof Volkoren, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Vomar Varkens Braadworst, Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled), Lidl Iets Kruimige Aardappelen, AH Wortelen, AH Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Rum, Jumbo Gevulde Speculaas, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|