Natasja071's Logboek, 23 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
69,3 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
1805 kcal Vet: 61,98g | Eiwit: 110,32g | Kolhy: 196,15g.   Ontbijt: Oatly Havermelk. Lunch: AH Pistolet Bruin, AH Basic Saksische Smeerleverworst. Diner: Perfekt Witte Rijst, Patak's Butter Chicken, AH Kipdijfilet, Broccoli. Snacks/Andere: Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus, Kaaskroket, Lay's Naturel Chips, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, ESN Isoclear. meer...
2395 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natasja071's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.