|
Een leuk weekend is er weer af 🙃
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 73,83g | Eiwit: 120,05g | Kolhy: 187,38g.
Ontbijt: ESN Isoclear, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Ongezouten Cranberry Mix, Öing Magere Kwark. Lunch: Wasa Lichtgewicht, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Remia Friteslijn , AH Kalkoenfilet, Tastino Crispbread Wholegrain. Diner: AH Tiramisu, Yil'driz Knoflooksaus, Jumbo Kipfilet Flakes Griekse Gyros, AH Tortilla Wraps Volkoren. Snacks/Andere: AH Roomboter Ongezouten, Bussink Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DYLSK's Gewicht Geschiedenis
|