Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 34,65g | Eiwit: 132,69g | Kolhy: 180,58g.
Ontbijt: Koffie, ESN Isoclear. Lunch: Quaker Cruesli 4 Noten, Chiazaad, Rozijnen, Holland & Barrett Psyllium Vezels, AH Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Franse Kwark, Samasaya Fijne Eiernoedels, Gekookt Ei, Jumbo Oosterse Wokgroenten. Diner: Culinea Tagliatelle Spinaci E Pomodorini. Snacks/Andere: Red Band Dropfruit Duo Ijsjes , AH Gesuikerde Biscuits Melkchocolade, Banaan, Milbona High Protein Vanilla, ESN Isoclear. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|