Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 130,07g | Kolhy: 95,00g.
Ontbijt: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Isey Skyr Perzik. Lunch: Gekookt Ei, Lidl Verse Roomkaas Bieslook , AH Gebraden Kipfilet, Tastino Volkoren Wrap. Diner: Lidl Rucola Melange, Milbona Kookroom Light, Lidl Grana Padano, Lidl Verse Groene Pesto, Olijfolie, Droge Volkoren Pasta, Kipfilet. Snacks/Andere: Favorina Roomboter Amandelstaaf. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|