Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 89,79g | Eiwit: 179,81g | Kolhy: 241,21g.
Ontbijt: Lotus Speculoos, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, AH Mandarijnen, Pompoencake, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Delicieux Krabsalade Met Surimi, Fit Piggy Bar (Salty Caramel Cheesecake), AH Trostomaten, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Jumbo Grof Volkoren. Diner: Stegeman Gegaarde Yorkham, Jumbo Surimi Chunks, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Delicieux Krabsalade Met Surimi, Jumbo Waldkornbollen. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Bakkers Pepernoten, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|