|
79.8 kg
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 96,18g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 238,20g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Brinta Havermout met Halfvolle Melk, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Strooifeest Choco Mix, Becel Boter Light, AH Robuust Speltbroodjes, AH Pizza Broodje Vegetarisch. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Robuust Speltbroodjes, Aldi Gebraden Gehaktbal. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|