Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2015
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 86,23g | Kolhy: 59,08g.
Ontbijt: Galia Meloen, AH Bruine Bollen, AH Licht Pittige Rosbief Peper, AH Roomboter Ongezouten, Body & Fit Micellar Casein Perfection. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Kwark, Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Bruine Bollen, AH Licht Pittige Rosbief Peper, Gekookt Ei. meer...
|
|
3329 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Studeren - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|