bontehond88's Logboek, 18 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
102,7 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 32,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2023:
1648 kcal Vet: 85,18g | Eiwit: 69,40g | Kolhy: 139,98g.   Lunch: AH Natuurazijn Wit, Gekookt Ei, Komijn, AH Olijfolie Mild, AH Platte Peterselie, AH Biologisch Gekookte Rode Bieten, AH Jonge Bladsla met Rucola, Knoflook, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Biologisch Groene Linzen Gedroogd. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Sjef! Truffelmayonaise, FEBO Kipcorn, Friettent 1 Zak Friet met Zout (150G). Snacks/Andere: AH Biogarde Magere Kwark. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.