Dappere-Dodo's Logboek, 18 nov 23

Ik lager uiteindelijk om 01.30 uur in, en was van plan om uit te slapen…. 🥴
87,5 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2023:
1514 kcal Vet: 94,54g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 111,54g.   Ontbijt: AH Maiswafels Lijnzaad, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Becel Light. Lunch: Whole Earth Crunchy Dark Roasted Peanut Butter , Becel Light, Streeckgenoten Riperkrite Tsiis, AH Maiswafels Lijnzaad, De Ruijter Vlokken Puur, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Diner: Avocado, AH Maaltijdsalade met Gerookte Zalm. meer...
gewichtsbehoud

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Universum besloot anders. Rond 7 uur werd ik wakker van/met een neusbloeding. Tweede keer al deze week. Daar zo misselijk van, dat ik niet meer geslapen heb. Ik ga maar even naar buiten, afleiding zoeken. 
18 nov 23 door lid: Dappere-Dodo
Hopelijk gaat het nu beter met je❤️ 
18 nov 23 door lid: carolinequichou
Afkloppen, maar het is wel goed gekomen tot nu toe 🥰 Vanavond wél proberen “bij te tanken” 
18 nov 23 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.