Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 32,14g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 227,40g.
Ontbijt: Shake. Na Ontbijt: Tosti Ham en Kaas. Lunch: Limburgse Vlaai, Carrefour Afbakbroodje. Snacks/Andere: Boni Winegums. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagelijksekost's Gewicht Geschiedenis
|