Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 28,84g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 100,35g.
Ontbijt: Kaki, AH Blauwe Bessen, Magere Yoghurt, Ontbijtkoek. Lunch: Subway Tonijn Salade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_FreshStart's Gewicht Geschiedenis
|