Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 113,20g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 237,64g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Remia Like! Mayo, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Bonduelle Spruitjes Diepvries, Remia Like! Mayo, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: M&M's Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|