Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 32,03g | Eiwit: 41,40g | Kolhy: 150,71g.
Ontbijt: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Pancetta, Arista di Maiale, Focaccia, Patata Bollita, Zucchine Cotte (da Fresche), Pasta al Pomodoro, GranArt Ghiottina Croccante. Diner: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Scooter - 15 minuten, Zitten - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 3 uren en 13 minuten, Lezen - 1 uur en 55 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|