keto_danny's Logboek, 15 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
70,3 kg Tot nu toe verloren: 24 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
2002 kcal Vet: 55,17g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 306,04g.   Ontbijt: Water. Lunch: Sharonfruit, Danone Danio Stracciatella. Diner: Lufo Bakkeljauw Filet , AH Bakbanaan, AH Gesneden Uien, Cassave, AH Olijfolie Mild, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Damhert Truffels, Sharonfruit. meer...
1974 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zijn dit die 800 kcal die je verbrand hebt? 😅 
15 nov 23 door lid: Dappere-Dodo
Dat moet haast wel hè?!😂 Zal voornamelijk vocht zijn. 
15 nov 23 door lid: keto_danny
😂🫣😘 
15 nov 23 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.