scheisu's Logboek, 15 nov 23

☺️
70,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
2021 kcal Vet: 82,00g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 229,97g.   Ontbijt: Äpfel, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Lunch: Feinkost Dittmann Sardellen Paste , Brötchen, Parmesan (Gerieben), Parma Parmaschinken, Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna. Diner: Aldi Vanilleeis, Hühnersuppe, Frische Pasta (Gekocht). Snacks/Andere: Orangen, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Wintertraum Feine Paranüsse. meer...
1974 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.