Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 138,86g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Rijstwafels. Lunch: Komkommer (met Schil), Gwoon Knäckebröd Volkoren, Melkan Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Iglo Vissticks Omega 3, Perfekt Spruiten Diepvries, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Andere: De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Beschuit, Merci Chocolade, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Babybel Babybel, Peren, Holie Crunchy Muesli Chocolate, Banaan, Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos, Jumbo Blauwe Rozijnen, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
15 nov 23 door lid: keto_danny
|
Jaaa het gaat met moeite 😅
15 nov 23 door lid: Denise 2.0
|
Het stond er 5 keer!😂
Maar het lukt je wel meid!💪🏻
15 nov 23 door lid: keto_danny
|
Ja, ik zag het heb ze net verwijderd maar ze staan er nog 😂😂😂 mijn internet doet raar hahaha
Maar idd het zakt en hopelijk blijft het nu zo, ook al moet ik heel erg mijn best doen en die verleidingen zijn zo erg overal naar vandaag is het ook weer goed gegaan 💪💪
15 nov 23 door lid: Denise 2.0
|
Ze zijn bij mij nu weg! Ja, klote verleidingen he 🙈
15 nov 23 door lid: keto_danny
|
Ja bij mij nu ook 😂😂😂
Ja echt hoor, nu ook mn man zit gewoon ff 4 frikandellen weg te (vr)eten..... 🤬🤬🤬🤬🤬
15 nov 23 door lid: Denise 2.0
|
15 nov 23 door lid: keto_danny
|
15 nov 23 door lid: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denise 2.0's Gewicht Geschiedenis
|