Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 49,81g | Eiwit: 139,65g | Kolhy: 148,27g.
Ontbijt: Griekse Yoghurt 5%, Smaakt Viergranen Vlokken. Lunch: Gebakken Ei, Champignons, Cottage Cheese, Puntpaprika. Diner: Venkel, Gele Paprika's, Zoete Aardappel, Courgette, Uien, Zalm. Snacks/Andere: Port, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Kiwi, Pruimen, Banaan, Body & Fit Whey Perfection, Alpro Soya Unsweetened. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|