Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 83,76g | Eiwit: 96,33g | Kolhy: 118,66g.
Ontbijt: McDonald's McMuffin Bacon & Egg. Lunch: AH Rundvleesslaatje, Honig Kippensoep, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Bereide Prei. Diner: AH Magere Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Zuurkool, Unox Gelderse Rookworst. Snacks/Andere: AH Suikerbrood . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Wat ontzettend knap dat je zoveel bent afgevallen.
Het lukt mij niet echt.
Maar vanaf afgelopen vrijdag weer een nieuwe poging gestart.
19 nov 23 door lid: pesa648
|
Het gaat je vast lukken. Maar met sommige medicijnen is het lastig, dat weet ik. Heel veel succes!
19 nov 23 door lid: gien55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gien55's Gewicht Geschiedenis
|