Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 25,17g | Eiwit: 100,50g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Banana, Coop Latte UHT Scremato, Coop Flakes di Farro e Cioccolato. Lunch: Uovo, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Andere: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Decathlon Isolate Whey Protein Caramel, Coop Yogurt Magro Greco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|