Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2541 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 168,85g | Kolhy: 271,90g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, AH Mandarijnen. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Witbrood met Maïs, Delicieux Surimi-Kreeftsalade, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Trostomaten, Stegeman Gegaarde Yorkham, Fit Piggy Bar (Kinderella Rocky Road). Diner: Conimex Javaanse Boontjes, Jumbo Tofu, AH Babi Pangang, AH Kroepoek Naturel , Boiled Egg, Conimex Mihoen. Snacks/Andere: Plus Oud Hollandse Pepernoten, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|