scheisu's Logboek, 14 nov 23

☺️
70,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2023:
2154 kcal Vet: 103,16g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 225,25g.   Ontbijt: Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Äpfel. Lunch: Apfel, Orient Spezialitäten Bulgur, Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack. Diner: Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Aldi Caverna, Kohlrabi. Snacks/Andere: Aldi Nuss-Mix, Back Family Nuss Nougat, Wintertraum Feine Paranüsse, Sun Snacks Salzbrezeln. meer...
1662 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

32 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.