ammcal's Logboek, 13 nov 23

80 kg...friet en gebak.....ziek
84,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2023:
1853 kcal Vet: 99,41g | Eiwit: 37,28g | Kolhy: 207,16g.   Ontbijt: AH Avocado Eetrijp, Remia Like! Mayo, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Chiquita Banaan, Brinta Havermout met Halfvolle Melk. Diner: Remia Like! Mayo, Jumbo Mini Krieltjes, Olijfolie, Rode Paprika, Gele Paprika's. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.