Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 93,25g | Kolhy: 183,87g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap. Lunch: Zuivelhoeve Protein Yoghurt, Hema Kaasvlinders, Broccoli courgettesoep. Diner: Bieze Komkommer Rauwkost, Champignons, Pompoen, AH Flinterdunne Achterham. Snacks/Andere: Euro Shopper Japanse Mix, Smiths Nibbit Sticks, AH Bakkers Pepernoten, Venz Hagelslag Puur, PCD Pindakaas, Fage Griekse Yoghurt 5%, Total Griekse Yoghurt 0%, De Notenshop Healthy Berry Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|