feie_lammers's Logboek, 12 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
71,2 kg Tot nu toe verloren: 20,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2023:
1503 kcal Vet: 61,98g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 157,34g.   Ontbijt: Remia Fritessaus Halfvol, Gekookt Ei. Lunch: Lidl Beenham Mascarpone Salade, Remia Mosterd Snacksaus, Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Slamelange, Roomkaas (Light), Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Basic Pistolets. Diner: AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Sweet Chilisaus, Remia Fritessaus Halfvol, AH Olijfolie Mild, Jumbo Gehaktbal Half om Half, AH Zachte Bruine Bolletjes. Snacks/Andere: Optimel Aardbei Yoghurt. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


feie_lammers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.