Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 67,61g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Gekookt Ei, Body & Fit Smart Protein Banaan , AH Soja Yoghurt Ongezoet, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Zespri Kiwi Gold, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Chiazaad. Lunch: Kipfilet, AH Griekse Feta, Komkommer, AH Trostomaten, Bonduelle Lunch Bowl Linzen, Goedland Maïs Korrels. Snacks/Andere: AH Dunne Volkoren Crackers, Helaes Pindakaas met Stukjes Noot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|