Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 88,22g | Eiwit: 48,40g | Kolhy: 141,14g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. Lunch: Clementine, Carciofi, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Bianco. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 11 minuten, Zitten - 5 minuten, TV Kijken - 7 uren, Lezen - 2 uren, Rusten - 4 uren en 9 minuten, Slapen - 10 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|