scheisu's Logboek, 10 nov 23

Ich sag nur ein Wort : Erdnussflips. 😬 🎲🎲🎲🎲🎲 außer der Reihe und heute Abend geht es weiter 🙈
70,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:
1898 kcal Vet: 64,92g | Eiwit: 84,47g | Kolhy: 243,21g.   Ontbijt: Äpfel, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: IronMaxx Protein Bar Kokos, Kohlrabi. Diner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. meer...
2239 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.