JannekeS33's Logboek, 09 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
64,7 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2023:
1087 kcal Vet: 71,90g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 169,80g.   Ontbijt: Milbona High Protein Pudding, AH Amandelmelk Ongezoet, Weetabix Weetabix Original. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas Balans 15+. Diner: Sahane Manti, Total Griekse Yoghurt 0%, Jumbo Tomaten Puree. Snacks/Andere: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), La Vache qui rit Cheez Dippers, Lotus Speculoos Koekje, Hero B'tween Free Chocolade. meer...
2881 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JannekeS33's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.