scheisu's Logboek, 08 nov 23

😐
70,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2023:
2040 kcal Vet: 82,31g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 226,75g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Bananen, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: WellMix Protein Riegel Banane, Gutbio Reiswaffeln mit Meersalz , Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack. Diner: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, La Finesse Curry-Wursttopf. Snacks/Andere: Choceur Erdbeer Joghurt Riegel, Kohlrabi, Choceur Alpenmilch Schokolade, Haribo Matador Mix. meer...
1148 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.