Lianch_81's Logboek, 07 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
79 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2023:
1516 kcal Vet: 51,03g | Eiwit: 109,66g | Kolhy: 151,84g.   Ontbijt: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Kaiserbroodjes, Avocado, Gekookt Ei, Plus Kalkoenfilet, Becel Boter. Diner: Lidl Extra Mager Runder Gehakt. Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Gepofte Spelt, Arla Skyr Coconut, Weight Care Maiswafel Roomkaas en Bieslook , Weight Care 12-Uurtje Karamel, ESN Isoclear. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lianch_81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.