Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 110,79g | Eiwit: 102,92g | Kolhy: 96,35g.
Ontbijt: Zuckerhut, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Thunfisch in Öl (Konserviert), Rote Paprika, Mascarpone. Diner: Marmelade, Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen , Gut & Günstig Hirtenkäse, Zuckerhut, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Johannisbeeren, Blanchiert Mandeln, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona High Protein Pudding Schoko. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|