Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 188,73g | Kolhy: 155,06g.
Ontbijt: Alesto Zonnebloempitten, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark, Gembershot. Lunch: Jumbo Bruin Koolhydraat Verlaagd, AH Saucijzenbroodje, Vers, Hello Fresh Pulled Chicken, Princes Tonijnmoot in Water, Jumbo Vieux Pané 50+, Imperial Kipcervelaat, Lidl Stokbrood Wit, Vers. Diner: de Beste Tuinerwten, Diepvries, Waterkefirkorrels, Verse Rodekool, Magere Melkkefir, Jumbo Spruiten, Lidl Kipfilethaasjes Gepaneerd. Snacks/Andere: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika , Campina Milde Magere Kwark Naturel, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Jumbo Scharrel Kipfilet Ovengebakken, AH Komkommer, AH Winterpeen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|