Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 105,04g | Eiwit: 89,59g | Kolhy: 127,25g.
Ontbijt: Kok Provansas Majonēze , NIXE Тунец в Собственном Соку, Красный Лук, Favorit Маринованные Огурцы, Яйцо Куриное. Lunch: Салат Овощной, Колбаса Чорисо, Свинина Отварная, Жареные Баклажаны в Тесте. Diner: Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Pilos Greek Style Jogurt. Snacks/Andere: Гранат, Конфеты из Молочного Шоколада, Конфеты из Сухофруктов. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ingamazaa's Gewicht Geschiedenis
|