asjege's Logboek, 05 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
74,3 kg Tot nu toe verloren: 46,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2023:
1457 kcal Vet: 42,67g | Eiwit: 100,81g | Kolhy: 160,81g.   Ontbijt: Chiapudding. Lunch: Chiapudding, AH Kleine Salade Geitenkaas Rucola, AH Rauwe Ham, Bruine Boterham, Lidl Verspakket Pastinaaksoep. Diner: Bieze Komkommer Rauwkost, Pompoen, Lidl Wokgarnalen. Snacks/Andere: Euro Shopper Japanse Mix, Total Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%, De Notenshop Healthy Berry Mix, Cheetos Nibbit Sticks (Zakje). meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asjege's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.